2015年夏【湘南ビーチヨガスケジュール】

2015  Summer【BEACH YOGA 】

昨年に引き続きこの季節がやってきました！

太陽を浴びてエネルギーチャージし、ビーチヨガを体験してみませんか♡

海の音に古い感情やカラダに溜め込んだものを洗い流してもらい、あたたかく柔らかい砂浜に包まれ、広い海を眺めて希望の光が心に宿る・・・自然の恩恵をカラダと心で感じ、新たな気付きを得るひとときです。

★クラス内容★
ヨガが初めてでもご参加いただけるやさしい内容です。呼吸を大切にゆっくり動きながら、

自分とそして自然と向きあえるクラスです。お友達や子供さんとご一緒の参加も大歓迎です。

◆日程＆時間◆
7:30-8:45(7:15am C-Flowスタジオ集合)
木曜日コース Hitomi先生

6/11 6/25

7/9  7/23

8/6  8/20

9/3

土曜日コース　Ai先生

6/6 6/20

7/4 7/18

8/1 8/29

9/5 

◆開催場所：スタジオから10分以内の湘南海岸、サーフビレッジ前

◆参加費：C-Flow会員+紹介＝1.000円（通常パス使用不可）/非会員2.000円

◆持ち物：動きやすい服装・タオル・ヨガマット（ヨガマットレンタル200円）*当日雨天の場合はスタジオで開催いたします*