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【椎名由紀先生によるZEN呼吸法】

December 29, 2015

 

 

 

呼吸アドバイザーとして全国で活動され、様々な雑誌等に掲載され多数の書籍を執筆されている、

椎名由紀先生によるZEN呼吸法講座。

 

【ZEN呼吸法とは】

ZEN呼吸法とは医者も薬もなかった時代は、自分の体は自分で何とかしなければ生きていけなかった時代。

江戸中期の禅僧「白隠」の遺した呼吸とイメージ法により、15年間に及ぶ心身の不調をすっかり克服した椎名由紀先生が、

白隠の本の内容をそのままに、自身の経験を踏まえてメソッド化したもの。

 

第7回目・1月18日(月)10:00〜12:00(実技)

※次回開催日程は未定

 

♥定員 14名

 

♥受講費 講義・実技 各5,000円

 

♥参加資格 講義は、ZEN呼吸法の何らかの本を事前にお読み頂いてる方。

        実技は、ZEN呼吸法の何らかの講義に参加経験のある方。

 

♥講師 椎名 由紀

呼吸アドバイザー、ラジオパーソナリティー、体内対話株式会社代表。早稲田大学第一文学部哲学科卒業。ZEN呼吸法原宿studioを中心に全国を飛び回り、呼吸法によって元気になった経緯とそのシンプルな方法を普及する。数々の雑誌やメディアに登場し、著書も多数。鵠沼在住。

 


 

 

 

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