【YOGA CURES Special & Lunch❤️】

数々のメディアや雑誌に登場の今井祐子先生。

ニューヨークのヨガのカリスマ、タラ・スタイルズ本人より

TT資格を受けた日本での第一人者でもある大人気の祐子先生による定期ワークショップです。

内容:

祐子先生監修「YOGACURES」の本より、

52の病気・症状 に対するテーマを選び、毎月1回、

テキストに沿った内容を学べる定期 ワークショップです。

連続して参加でも、気になるテーマのみ参加されても、

同様に進められるクラスです!

レッスン終了後、お時間ある方のみオプションで、Yuko先生と気軽にランチ会付き!

スタジオ近くのレストランか、スタジオお隣のネパールカレーのテイクアウト。

いつもなかなか聞けない質問など、おいしいものいただきながらお喋りヨガしましょう❤️

毎月第3土曜日の11:30-13:00

(日程は都合により変更する場合もございます、ご了承ください)

2016年〜

1月23日(土)・・・ 肥満・太り過ぎ・メタボ対策!

2月20日(土)・・・デスクワークによる疲労・オフィスマインド・猫背・疲労

3月19日(土)・・・垂れさがった胸・垂れ下がったお尻・セルライト

【産休♡】

10月29日(土)・・・ホルモンのアンバランス ・デスクワークによる疲労 ・職場でのイライラ

             ・モンキーマインド・猫背

​11月26日(土)・・・怖いという気持ち・ブロークンハート・二日酔い・風邪

​12月17日(土)・・・年末スペシャル片付けヨガ! 朝のルーティーン夜のルーティーン

2017年〜

​1月21日(土)・・・新年スペシャル! セルライト 食べ過ぎ!

2月18日(土)・・・風邪・花粉の季節!免疫アップシリーズ

3月18日(土)・・・春の眠け気だるさ改善!やる気アップシリーズ

4月22日(土)・・・冬に溜め込んだものを浄化しよう!デトックスシリーズ!

5月27日(土)・・・デトックスシリーズPart2

6月24日(土)・・・ソファーから動けない・うつ・ダラダラしがちなとき

7月15日(土)・・・長時間のドライブ、旅行中の不安、眼精疲労、目のたるみとくま

8月26日(土)・・・自宅でできるリトリート。デトックスリトリート。インスピレーションリトリート

♥定員 10名

♥受講費  3,000円

♥講師 今井祐子

ニューヨークのヨガのカリスマ、タラ・スタイルズ本人からTT資格

を受けた日本での第一人者。

都内を中心としたレギュラークラスの他、ReebokOne アンバサダーとして活動中。

#今井祐子 #美ヨガ

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