年末スペシャルヨガ

ヨガの太陽礼拝で自然界に感謝し、身体と心に感謝をし、新たな年を迎えましょう!
初心者でも経験者でも、太陽礼拝は基本かつ奥が深くいものです。
太陽礼拝の歴史や意味、効果。太陽礼拝のマントラなどを唱えます。
太陽礼拝を日々の練習に取り入れること、繰り返しおこなうことの効果を知り、
来年への目標や、自身の意識の変化など、気付きの時間となるイベントです。
日程:12月29日(日)10:00~11:30(90分)
参加費: 3,000円
内容: 初心者、経験者共に受講いただける、太陽礼拝の基礎を怪我のないよう丁寧にすすめていきますので、
年末のカラダの疲れを癒しに、ココロのネガティブな雑念を浄化しに最適です!
開催場所: C-FlowYogaStudio(鵠沼海岸駅徒歩2分) WEB: http://www.c-flow.info
お問い合わせ:0466-34-2616 mail@c-flow.info
講師:Mayumi先生