年末スペシャルヨガ

December 3, 2019

ヨガの太陽礼拝で自然界に感謝し、身体と心に感謝をし、新たな年を迎えましょう!

初心者でも経験者でも、太陽礼拝は基本かつ奥が深くいものです。

太陽礼拝の歴史や意味、効果。太陽礼拝のマントラなどを唱えます。

太陽礼拝を日々の練習に取り入れること、繰り返しおこなうことの効果を知り、

来年への目標や、自身の意識の変化など、気付きの時間となるイベントです。

日程:12月29日(日)10:00~11:30(90分)

参加費: 3,000円

 

内容: 初心者、経験者共に受講いただける、太陽礼拝の基礎を怪我のないよう丁寧にすすめていきますので、

年末のカラダの疲れを癒しに、ココロのネガティブな雑念を浄化しに最適です!

開催場所: C-FlowYogaStudio(鵠沼海岸駅徒歩2分) WEB: http://www.c-flow.info

お問い合わせ:0466-34-2616 mail@c-flow.info

講師:Mayumi先生

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