June 18, 2016

2016 Summer【BEACH YOGA 】

昨年に引き続きこの季節がやってきました!

太陽を浴びてエネルギーチャージし、ビーチヨガを体験してみませんか♡


海の音に古い感情やカラダに溜め込んだものを洗い流してもらい、あたたかく柔らかい砂浜に包まれ、

広い海を眺めて希望の光が心に宿る・・・自然の恩恵をカラダと心で感じ、新たな気付きを得るひとときです。

★クラス内容★
ヨガが初めてでもご参加いただけるやさしい内容です。呼吸を大切にゆっくり動きながら、

自分とそして自然と向きあえるクラスです。お友達や子供さんとご一緒の参加も大歓迎です...

June 18, 2016

【フェイシャルヨガ】ワークショップ♡

今、話題のフェイシャルヨガを体験してみませんか?

顔の筋肉も動かさないと、どんどんたるできます。

そんな顔の筋肉に刺激を与え、なりたい形に形状記憶させるのが

「顔ヨガ」

たるみを消し、小顔になるポーズを紹介します。

素敵な笑顔を手にいれましょう!

みなさまのご参加をお待ちしております。

【日程と詳細】

7月20日(水)

20:00〜21:00

参加費:フリーパス+1000円 or 4パス1回分

定員:10人

お持ち物:手鏡、スマホ等写真を撮るもの

【担当インストラクター】

高津文美子式フェイシャルヨガインストラクター Nor...

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年末スペシャルヨガ

December 3, 2019

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