June 30, 2019

『マインドフルネスメディテーション全5回集中コース』〜日常の苦しみを智慧に変える教え〜​

「マインドフルネス・メディテーション」は自分の心のくせを知るプラ クティスです。

5日間のコースはアサナとメディテーションを組み合わせ て行われます。

前半はカラダを動かし心身を安定させるアサナの練習、

後半はマインドフルネスの実践と座学を中心に自分の中に落とし込む時 間です。

コースの終わりには、ストレスを感じることなく坐る習慣が身 につくことを目的としています。

〜YUKO先生からのメッセージ〜

忙しい日々を送っている方が多い現代の生活。体は休めても、頭...

March 19, 2019

毎年恒例の来日WS開催! !
世界中を旅するようにオリジナリティ溢れるクラスを開催される Chiyako Chandra Yokota 先生をお招きして「愛道」をテーマにしたWSが開催されます。

http://idochandra.com
今回のテーマでもある「愛道」についてはこちらのリンクをチェックしてみてくださいね!

【日程】2019年4月27日(土)
【時間】
10:00〜12:00(WS)   
12:00〜13:00(Vegan Lunch)  
13:00〜17:00(チャンドラ先生個人セッション...

March 26, 2018

カルフォルニアからチャンドラ千夜子先生が来日。

ヨガ哲学のお話しをしてくださいます。

アパリグラハ【執着】についての話から、ヨガの本当の目的、

見る者(プルシャ)と見られる者(プラクリティ)を見分け、

本当の自分は無限の可能性がある話、

夢をヴィジョンに現象するバシャールから聞いた話等など…

チャンドラ先生のヨガ哲学は、丁寧でわかりやすく、そしておもしろい!

ヨガを深く学んでいる方はもちろん、ヨガ初心者の方にもおすすめです!

魂がキラリンと目覚めるヒントを教えてくれるチャンドラ先生のヨガ哲学を、

ぜひたくさんの方に体験していただきたいです!

そして、身...

February 23, 2017

カルフォルニアOCからチャンドラ千夜子先生、沖ヨガの創始者、沖正弘先生の最期の直弟子の佐藤松義先生、

日本全国、世界各地で活躍されている音霊のアーティストの奈良裕之さん、パートナーの麻喜さんが、

C-Flow Studioでスペシャルワークショップをしてくださいます☆*:.。

①ナビゲーター麻喜さんによるマンダラ万華鏡作りは、その人自身の魂の光を宿すそうです。自然素材のものや自分の思い入れのあるものを入れて作ります。奈良さんが祈りの音を入れてくださり、世界でたった一つの万華鏡は一生の宝物になること間違いなしです♡こちらは、時間を区切ってラ...

November 23, 2015

 

今回のテーマは水。

何故って。。人の体の60~70%は水。

水に満たされていないと人は、代謝、体温、血液、リンパ、汗、腸の機能に障害が起こります。

そこには私達の目に見えない何か、大切なものがある。それに目(意識)を向けようということが一つ。

そう!水の流れをヨガする。そのためのイメージトレーニングをします。

そのあと、エネルギーの流れ、意識の流れ、リンパの流れ、血液の流れ、温度の流れを

リストラティブを通して感じていただきます。

流れを意識することで老廃物(メンタル・物質ともに)排出を促しましょう。

 

日程:12月29日(火)先着順

 

時間①18...

September 1, 2015

 

 

 

地球交響曲ガイヤシンフォニーに出演経験もあり、世界を周り福祉施設や教育施設、
病院や日本各地の神社や教会、遺跡などで奉納活動を行っている、
音霊アーティスト奈良裕之さんによるサイレントセッション。

 

奈良さんの誘導にて、ボディーワーク、呼吸法、瞑想のあと、
音のお風呂に浸かるように、音霊に浸っていただきます。
エネルギーを整え、内なる自分と繋がりましょう!


また今回はセッション中、当スタジオのスタッフ数名による、
身体や心、頭を緩めるヒーリングを受けれる贅沢コースです!

2015年9月27日(日)中秋の名月

【第一部】10:...

December 1, 2014

 

チャンドラ千夜子先生によるスペシャルなワークショップを開催します。

 

「今年最後のフルムーンの日、湘南C-Flow Studio に、私の恩師チャンドラ千夜子先生をお招きいたします!

アメリカと日本と行き来し、自身の経験、感動、愛をシェアしてくださる素晴らしい先生です♡

 

昨年開催されたワークショップも大盛況でした。誰もがまた会いたいと思い、会うだけでパワーをいただける素敵な方です。

世界中の偉大な師たちに出会い、毎年パワーアップされているチャンドラ先生によるオリジナルスタイルのクラス♡

ぜひ、チャンドラ千夜子先生の独創的なヨガの...

November 10, 2013

 

たくさんのキャンドルの灯の中、ゆっくり流れるヨガと瞑想は、極上の心地よさです!みなさまのご予約お待ちしています♥

 

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日程:11/9 (土) 

時間:18:30-20:00pm 

担当:Yuko

料金:¥2.000- 又はフリーパス+¥1.000-

対象:初めての方でもご参加いただけます。

   身体を動かしたい方も瞑想に興味がある方も、楽しめる内容です。

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日頃、癖になっている身体の歪み、蓄積されている疲労によって、崩れた姿勢をヨガ...

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December 3, 2019

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